- [在新窗口浏览]润颜悦色-糯米苹果盏
- 主要成分：苹果、糯米、陈皮简单制作：(1)苹果煮6分熟，挖空芯部备用。(2)糯米先泡开，放入苹果中。(3)再在......
- 日期:2008-04-09 14:28:27
- [在新窗口浏览]美肤健脾-花菇炖竹笙
- 特点：
美肤健脾，降压强身 材料：
白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、热水1200毫升 调味料...... - 日期:2008-04-09 14:27:27
- [在新窗口浏览]润泽肌肤-香菜皮蛋鱼片汤
- 特点：
清热解毒，润泽美肤 材料：
鱼片（石斑鱼）125克、皮蛋3个、香菜70克 调味料：
盐适量 作法：...... - 日期:2008-04-09 14:26:21
- [在新窗口浏览]美容润肤－松子鸽蛋汤
- 材 料：海松子40克，鸽蛋20个，水发香菇25克，水发木耳15克，鲜菜心30克，鸡骨250克，味精1克，葱花3克，食......
- 日期:2008-04-09 14:24:46
- [在新窗口浏览]幼滑肌肤 清炒豌豆苗
- 材料：
鲜豌豆苗500克，熟猪油、葱姜丝、精盐、味精、料酒、香菜段各适量。 制法：
1、将豌豆苗拣去杂质...... - 日期:2008-04-09 14:20:24
- [在新窗口浏览]美白佳品－番茄玫瑰饮
- 【食疗功效】番茄、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素 C ，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。......
- 日期:2008-04-09 14:19:14
- [在新窗口浏览]祛斑润白-菠菜猪肝汤
- 讲到去斑，除黑斑外，雀斑同样令不少女士头痛。雀斑的出现，除与阳光有关之外，与肝、肾机能失调、精神紧张......
- 日期:2008-04-09 14:18:21
- [在新窗口浏览]滋润养颜-百合红枣银杏羹
- 材料：百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。 方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。......
- 日期:2008-04-09 14:17:42
- [在新窗口浏览]清热解暑-西瓜皮荷叶海蜇汤
- 【材 料】浸发海蜇、西瓜皮各250克，鲜丝瓜500克，鲜扁豆、鲜荷叶各100克，鲜竹叶心25克，食盐少许。 【制 ......
- 日期:2008-04-09 14:16:52
- [在新窗口浏览]消暑又美肤 冬瓜排骨汤
- 材料：排骨，冬瓜，姜片、盐、清水 做法： 排骨洗净，以滚水煮过，去浮沫，洗净备用。 冬瓜去子（亦可不......
- 日期:2008-04-09 14:15:04
- [在新窗口浏览]苦瓜排毒 美丽一大步
- 爱上苦瓜的4大理由： 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热......
- 日期:2008-04-09 14:13:05
- [在新窗口浏览]养颜靓汤－参芪养颜汤
- 汤料：人参１０ｇ，黄芪１５ｇ，松子仁２０ｇ，黑芝麻５０ｇ，花生１００ｇ，糙米３００ｇ，白糖适量。 制法......
- 日期:2008-04-09 14:12:19
- [在新窗口浏览]润肤养颜－木瓜鲜奶汁
- 木瓜鲜奶材料：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。 方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大......
- 日期:2008-04-09 14:11:38
- [在新窗口浏览]皮肤粗糙 翡翠面自救
- 美味自救 翡翠面 材料：豆腐1块、菠菜面200克、小西红柿5个 调味料：凉开水适量、酱油2汤匙、醋1汤匙、糖......
- 日期:2008-04-09 14:10:21
- [在新窗口浏览]补血养颜-金针鸡肉汤
- 【材 料】鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。 【制 作】金针菜、木耳......
- 日期:2008-04-09 14:09:34
- [在新窗口浏览]活化肌肤-竹笙鲍鱼炖鸡汤
- 特点：
活化肌肤，补充营养材料：
活鲍鱼2个、土鸡半只（约250克）、湿竹笙120克、姜2片、水1200毫升调味...... - 日期:2008-04-09 14:07:10
- [在新窗口浏览]养颜抗老-莲藕排骨汤
- 特点：
养颜抗老，活血润肤材料：
莲藕500克、排骨400克、章鱼干2片、老姜3片、水3500毫升调味料：
盐适...... - 日期:2008-04-09 14:06:10
- [在新窗口浏览]抗氧防皱-胡萝卜炖牛肉
- 特点：
活血明目、抗氧防皱 材料：
胡萝卜200克、自腱200克、红枣8粒、姜2片、水1500毫升 调味料：...... - 日期:2008-04-09 14:04:56
- [在新窗口浏览]面色萎黄－黄芪糯米鲈鱼汤
- 【材 料】鲈鱼1条，黄芪、糯米各50克，生姜10克，食盐、香油、味精各少许。 【制 作】黄芪、生姜洗净。糯米......
- 日期:2008-04-09 14:04:06
- [在新窗口浏览]美白食谱－蜜糖芦荟露
- 材料：
新鲜芦荟4～5根，黑枣5克。 辅料：
A料：冰糖、蜂蜜各4大匙。 做法：
1. 芦荟洗净、去外皮，取...... - 日期:2008-04-09 14:01:45
- [在新窗口浏览]补充血色－冰糖燕窝炖乳鸽
- 用料：燕窝25克，乳鸽2只，冰糖30克。 制作：乳鸽杀后去毛及内脏，去骨，肉切丝；燕窝浸发去杂毛，将鸽和燕......
- 日期:2008-04-09 13:35:57
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